Karen M. Miller : Zen oder die Kunst Mutter zu sein

Dein Leben ist deine Praxis


Ein Buch, das aufräumt mit all den überzogenen Vorstellungen von perfekter Elternschaft und Erziehung. Ein Buch, das Ihnen wirklich solidarisch zur Seite steht und Mut macht, die täglichen Herausforderungen zu bestehen.Ein Buch, das Sie dazu ermuntert, bei dem Abenteuer der Kindererziehung der eigenen Intuition zu folgen Ein Buch, das Ihnen hilft, die Lektionen des Lebens als Mutter oder Vater Stück für Stück in Leichtigkeit und Glück zu verwandeln.Mit viel Humor und einer entwaffnenden Ehrlichkeit schildert die Zen-Buddhistin Karen Maezen Miller die ersten Jahre mit ihrer Tochter Georgia. Ihre Reflexionen und Einsichten aus dem Geist des Zen sind für alle Eltern fruchtbar und praktisch umsetzbar. Wickeln, baden, pflegen und beruhigen bei Tag und Nacht, dazu das Gefühl ziemlich hilflos und überfordert zu sein. Alle Eltern kennen das! Die in langjähriger Meditation erfahreneAutorin lernt jedoch zunehmend Situationen anzunehmen, Ruhe zu bewahren, aufmerksam zu bleiben und sich mit viel Liebe ihrer Tochter zu widmen. Zen hilft ihr dabei auf nachhaltige Weise. So kann Elternschaft auch für uns zu einer der tiefsten spirituellen Reisen des Lebens werden

Über den Autor
Karen Maezen Miller ist Mutter, Ehefrau, Autorin und Zen-Priesterin (Dharma Halterin) in der Linie des legendären Zen-Meisters Taizen Maezumi Roshi. Sie führt seit 20 Jahren eine Agentur für Marketing und Public Relations und arbeitet zusätzlich als Redenschreiberin, Werbetexterin und Ghostwriter. Als ihre Tochter Georgia geboren wird ist sie 42 Jahre alt.