Sorgen haben keinen guten Ruf. Sie gelten als Störung des inneren Friedens, als etwas, das man möglichst schnell loswerden sollte. Doch die Autorinnen und Autoren dieser Ausgabe der UrsacheWirkung sind der Meinung: So einfach ist es nicht. Sorge ist nicht nur Angst und Gedankenkarussell. Sorgen sind auch ein Zeichen dafür, dass uns etwas nicht gleichgültig ist. Wer sich sorgt, steht in Beziehung zu sich selbst, zu anderen und zur Welt.
Warum Hoffnung gerade in Krisen trägt
Kriege, Krankheiten, Klimakrise, politische Umbrüche: Vieles macht Angst. Doch genau darin liegt auch eine Wahrheit über den Menschen. Denn aus Angst und Sorge kann eine Hoffnung wachsen, die nicht vertröstet, sondern zum Handeln befähigt.
ADHS und Meditation
Tenzin Peljor ist ein deutsch-tibetischer, vom Dalai Lama ordinierter buddhistischer Mönch, Dharma-Lehrer und Blogger. Er bietet vor allem Kurse zu buddhistischer Meditation, Dharma und emotionaler Resilienz an. Das Thema ADHS und Meditation ist ihm aus persönlichen Gründen ein besonderes Anliegen.
Psychotherapie im Wandel: Chancen und Grenzen der KI
Künstliche Intelligenz in der Psychotherapie einzusetzen, eröffnet neue Möglichkeiten und schafft Perspektiven, birgt aber auch Gefahren. Christiane Eichenberg erläutert Chancen, Risiken und die Bedeutung der therapeutischen Beziehung.
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