Namkhai Norbu : Die Harmonie der Elemente in der Kunst der Atmung

Das vorliegende Buch ist eine Zuammenfassung mündlicher Belehrungen aus dem tibetischen Yoga der Bewegung des Dzogchen Meister Namkahi Norbu, der seit über 30 Jahre dieses System des Yogas im Westen lehrt. Es ist besonders ihm zu verdanken, das nicht nur spezielle Kenntnisse des Tibetischen Yoga für Bewegung für einen kleinen Kreis von Schülern, vorbehalten bleiben, sondern leicht verständliche Erklärungen für alle Interessierten verfügbar sind.  Diese Belehrungen wurden größtenteils 1986 anlässlich eines Osterretreats in Merigar in Italien gegeben. Sie wurden ergänzt durch Belehrungen, die 1979 und 1980 in Kalifornien, USA gegeben wurden.  Ergnäzend werden die Kapitel durch einen Anhang über die EInteiling des Yantra Yoga und seiner 108 Übungsfolgen, sowie zwei einfacher Erklärungen über Atemsübungen zur praktischen Anwendung. 

 

• Taschenbuch: 196 Seiten
• Verlag: oddiyana edition; Auflage: 1. aufl. (1998)
• Sprache: Deutsch
• ISBN-10: 3980163598
• ISBN-13: 9783980163590

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Gebraucht gut bis sehr gut. Einige Markierungen mit Bleistift