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Thich Nhat Hanh : Das Wunder des bewussten Atmens
Thich Nhat Hanh : Das Wunder des bewussten Atmens
Thich Nhat Hanh : Das Wunder des bewussten Atmens

Thich Nhat Hanh : Das Wunder des bewussten Atmens

Art.Nr.:
06555
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Beschreibung
 
 
Schlagwörter:  Achtsamkeit
  Atem
  Gelassenheit
  Innerer Frieden
 
 
Zusatztext 
Bewusstes Atmen ist der Schlüssel zu einem bewussten Leben. Thich Nhat Hanh stellt in diesem Buch die sechzehn Methoden des bewussten Atmens vor. Sie sind ein erprobter Weg zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und innerem Frieden. Die innere Ausrichtung auf den Atem hilft, mehr in der Gegenwart zu leben, uns und unsere Umgebung bewusster wahrzunehmen und über den Atem mit den Wundern des Lebens in Kontakt zu sein.
 
  • Herausgeber ‏ : ‎ Theseus (1. Ausgabe) Neuauflage bei Arkana (7. Februar 2024)
  • Sprache ‏ : ‎ Deutsch
  • Gebundene Ausgabe ‏ : ‎ 144 Seiten
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 3442345758
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3442345755
  • Abmessungen ‏ : ‎ 10.1 x 1.5 x 16.1 cm
Informationen zum Hersteller
Verlag Die Silberschnur GmbH
Steinstraße 1
Güllesheim, DE, 56593
www.silberschnur.de