Mischung aus Getreide, Gemüse und Gewürzen.
Ohne Zusatzstoffe - hoher Ballaststoffgehalt - vegan - 100 % BIO
190 g ergeben ca. 6 bis 7 Portionen.
KYIBU [tibetisch: aktiv, glücklich].
Du bist ein aktiver Mensch? Dann macht dich diese nahrhafte TSAMPA SOUP glücklich. Mit den wertvollen Zutaten wie Tomaten, Sellerie, Rote Bete und Langpfeffer wärmt sie deine Seele und gibt dir so die Power, die du brauchst.
Zutaten:
GERSTE (53 %)*, Tomaten*, HAFER*, SELLERIE*, Karotten*, Rote Bete*, Pastinaken*, Fenchel*, Cumin*, Langpfeffer*, Ashwagandha*
*aus kontrolliert biologischem Anbau. Enthält von Natur aus Zucker.
Zubereitungsempfehlung:
2 EL TSAMPA SOUP KYIBU mit ca. 50 ml kaltem Wasser zu einem Brei anrühren. Ca. 200 ml heißes (nicht kochendes!) Wasser oder Brühe nach und nach unter Rühren hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist - und genießen! Salzen nach Bedarf.
Aus TSAMPA SOUPS lassen sich noch weitere leckere Snacks oder Mahlzeiten "zaubern".
Nährwerte:
100 g TSAMPA SOUP KYIBU enthalten durchschnittlich:
Energie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1252 kJ/299 kcal
Fett . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2,59 g
davon gesättigte Fettsäuren . . . . . . . . . . .0,55 g
Kohlenhydrate . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57,14 g
davon Zucker . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12,26 g
Ballaststoffe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16,98 g
Eiweiß . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11,2 g
Salz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,03 g